自分許し

noriさんに教えていただいてやってみました。
オーラソーマ無料カラー心理診断

色とりどりの美しいボトルがずらーっと並んでいて、
気になったもの、きれいと思うものを順に４つ選ぶ。

それぞれのボトルには、名前と意味があり、
一番目のボトルは本来の自分、人生の目的を
二番目のボトルは人生の課題やチャレンジを
三番目のボトルは今現在の状態を
四番目のボトルは未来の可能性を
それぞれ示しているという。

きれいだなーと眺めていると、
なぜかやっぱりこれがいいな、と思うボトルがある。
選んだのは、049→038→097→037　
で、ぽいっと診断してみた。

すると、不思議なもので
なんとも腑に落ちることばかり。

そう、自分は自分のことが許せないし
他の人をうらやましく思う気持ちや
もっと認められたいという思いや
もどかしい気持ちがいつもあった。
そんなことを思う自分が嫌いでもあった。

仕事にしてもなんにしても
これじゃだめだ、もっとなにか、
ここにない、手に入れたい
そう思い焦ってきた。

だけど
精神のリラックスが今最も必要で、
心の緊張をほどき自由を感じよう、
他の誰でもなくあなたが
自分自身の価値を認めてあげることが
大切です、
ポイントは、一瞬一瞬を楽しむこと、
直感に従うこと、
だと。

そうかもしれないなあ。

じりじり焦って待ちこがれても
その時間が連続していくだけで
じつはやってこないのかもしれない。
「待ち時間」こそが人生だとしたら、
上手に暇つぶしをしたほうが
よっぽど楽しい。

こんなんじゃだめだ、ではなく
これでいいのだ、
どこにもない、ではなく
ここにある、
もう手に入れている。

そう考えたら楽になった。

なんだ、そういうことなのか。
もう、許してあげよう。

それから、今していることを
楽しめるようになった。

こうしてなにか書くことも、
好きだ
だったら好きに書けばいい。

今日は七夕だ。
息子が保育園からもらってきた短冊に
パパちゃんは
「ちょびが健やかに育ちますように」
かーちゃんは
「家族みんなが健康でにこにこ暮らせますように」
と書いた。
ここにある。もう手に入れている。
だから自分よ、これでいいのだ。
そしたら新しい力がきっと湧いてくる。